Dbgoku
(Moderator)
*****

Data rejestracji: 02.11.2016
Data urodzenia: 18.04.1986 (38 lat)
Czas lokalny: 01.12.2024, godzina 19:03
Status: Offline

Informacje o Dbgoku
Dołączył: 02.11.2016
Ostatnia wizyta: 07.12.2020, 23:31
Razem postów: 7 (0 postów dziennie | 0.06 procent wszystkich postów)
(Znajdź wszystkie posty)
Razem wątków: 0 (0 wątków dziennie | 0 procent wszystkich wątków)
Spędzony czas online: 2 Godzin, 10 Minut, 32 Sekund
Reputacja: 0 [Szczegóły]
  
Dodatkowe informacje o Dbgoku
Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: Masa
Wiek: 30
Waga: 95
Płeć: Mężczyzna
Wzrost: 170
Biceps: 48
Klatka piersiowa: 115
Udo: 70
Talia: 90
Typ budowy: miedzy mezo a endo
Poziom BF %: 16%
Stan zdrowia: bd
Staż na siłowni: 11-12 lat
Ilość treningów w ciągu tygodnia: 4
Dieta - ile kalorii?: 3500-4000
Ile gramów białka?: 3/kmc
Dla pań - czy regularnie miesiączkujesz?: haha tak miesiaczkuje :D