| Informacje o LifterR |
| Dołączył: |
26.03.2021 |
| Ostatnia wizyta: |
(ukryte) |
| Razem postów: |
4 (0 postów dziennie | 0.03 procent wszystkich postów)
(Znajdź wszystkie posty)
|
| Razem wątków: |
4 (0 wątków dziennie | 0.2 procent wszystkich wątków)
(Znajdź wszystkie wątki)
|
| Spędzony czas online: |
(ukryte) |
| Reputacja: |
0
[Szczegóły] |
|
|
| Dodatkowe informacje o LifterR |
| Jesteś obecnie na redukcji, czy masie?: |
RZEŹBA |
| Wiek: |
21 |
| Waga: |
90 |
| Płeć: |
Mężczyzna |
| Wzrost: |
177 |
| Biceps: |
42 |
| Poziom BF %: |
20 |
| Staż na siłowni: |
2,5 lat |
| Ilość treningów w ciągu tygodnia: |
3 |
| Dieta - ile kalorii?: |
2160 |
| Ile gramów białka?: |
223 |
| Ile gramów weglowodanów?: |
182 |
| Ile gramów tłuszczy?: |
60 |
|
